Les Jus de Fruits même 100% pur jus font grossir nos enfants…
La consommation de jus de fruits est une habitude bien ancrée dans le quotidien de nos enfants. Or ils présentent un apport en sucres important.
BONNE ANNÉE BONNE SANTÉ !
1ère résolution : faire le bon choix pour vous accompagner dans vos bonnes résolutions !
Rentrée Végétale
Recette protéines végétales et fibres
Participez au FRENCH GUT
C’est parti ! Le projet #LeFrenchGut est officiellement lancé 🎉 avec Inserm et AP-HP, Assistance Publique – Hôpitaux de Paris> Connaître le #microbiote français et les liens entre microbiote et #santé> Collecte de 100 000 échantillons de selles …
Le Pain, produit artisanal par définition
Si dans le cadre d’une alimentation équilibrée le pain peut être consommé avec modération au quotidien, il est impératif de définir les critères nutritionnels de cet aliment que nous consommons tous et à tout âge.
HAPPY NEW YOU 2022 !
Marre de prendre de bonnes résolutions sans jamais pouvoir les tenir ? Pourquoi ne pas adopter un régime alimentaire qui répond à vos besoins et à vos envies… pour toute la vie !
MANGEZ DES NOIX !
Remplacer les aliments ultra-transformés par des noix peut aider à contrer la prise de poids…
Les bienfaits nutritionnels des aliments fermentés
Les propriétés uniques et les bienfaits pour la santé des aliments fermentés
Comment nourrir son deuxième cerveau
Comment nourrir votre microbiote intestinal avec les fibres dont il a besoin
Atelier Découverte « Les Bonnes Résolutions de la Rentrée »
SAMEDI 8 OCTOBRE 2018 Atelier Découverte du Ravelin Nutrition – Sophrologie – Réflexologie Pour que retour au travail et routine quotidienne ne viennent pas grignoter votre moral et plomber votre vitalité, Julie …