« Je souhaite équilibrer mon alimentation »
Vous recherchez un équilibre alimentaire pour améliorer votre vitalité et votre bien-être au quotidien, sans restriction ni culpabilité.
Nous établirons ensemble un programme de nutrition adapté à votre rythme de vie, des conseils pour organiser vos repas en solo ou en famille et les clés d’une alimentation saine et équilibrée.
« Je souhaite suivre un régime végétarien ou vegan »
Vous projetez de suivre ou vous suivez déjà un régime végétarien ou vegan et vous souhaitez vous assurer que votre alimentation est équilibrée. Vous avez des difficultés à varier vos repas et prenez parfois du poids malgré la sensation de faim.
Nous adapterons ensemble vos choix alimentaires pour équilibrer votre assiette, vous garantissant une couverture de vos besoins nutritionnels et la sensation de satiété retrouvée.
« Je souhaite perdre du poids »
Vous souhaitez perdre les kilos superflus installés récemment ou depuis longtemps mais les tentatives infructueuses vous découragent?
Nous verrons ensemble comment y remédier en comprenant les mécanismes mis en jeu dans la perte de poids.
Grâce à des conseils adaptés à votre profil nutritionnel, vous bénéficierez des outils pour atteindre vos objectifs et les maintenir sur du long terme.
« Mon enfant ne mange pas de façon équilibrée «
Vous rencontrez des difficultés avec le régime alimentaire de votre enfant: faible appétit, alimentation déséquilibrée, surpoids… Et vous êtes inquiet(e) pour sa croissance et son état de santé.
Nous évaluerons ensemble l’équilibre alimentaire de votre enfant afin de vous proposer des conseils nutritionnels adaptés à ses besoins et vous aider à faire les bons choix pour son alimentation.