Les Jus de Fruits même 100% pur jus font grossir nos enfants…
La consommation de jus de fruits est une habitude bien ancrée dans le quotidien de nos enfants. Or ils présentent un apport en sucres important.
BONNE ANNÉE BONNE SANTÉ !
1ère résolution : faire le bon choix pour vous accompagner dans vos bonnes résolutions !
Rentrée Végétale
Recette protéines végétales et fibres
Participez au FRENCH GUT
C’est parti ! Le projet #LeFrenchGut est officiellement lancé 🎉 avec Inserm et AP-HP, Assistance Publique – Hôpitaux de Paris> Connaître le #microbiote français et les liens entre microbiote et #santé> Collecte de 100 000 échantillons de selles …
FAIS BOUGER TON ADO !
Les enfants et les adolescents de 5 à 17 ans devraient consacrer en moyenne 60 minutes par jour à une activité physique d’intensité modérée à soutenue, principalement d’endurance, tout au …
Le Pain, produit artisanal par définition
Si dans le cadre d’une alimentation équilibrée le pain peut être consommé avec modération au quotidien, il est impératif de définir les critères nutritionnels de cet aliment que nous consommons tous et à tout âge.
Collectif Femmes de Santé
Très heureuse d’intégrer le premier collectif pluriprofessionnel de Femmes dans la Santé qui a pour missions de valoriser l’humain au cœur du système de santé et de promouvoir l’expertise et les actions initiées par les femmes du secteur de la santé.
HAPPY NEW YOU 2022 !
Marre de prendre de bonnes résolutions sans jamais pouvoir les tenir ? Pourquoi ne pas adopter un régime alimentaire qui répond à vos besoins et à vos envies… pour toute la vie !
MANGEZ DES NOIX !
Remplacer les aliments ultra-transformés par des noix peut aider à contrer la prise de poids…
Consommation d’alcool: évaluez-vous!
L’Occitanie en tête de la consommation d’alcool quotidienne en France! www.lemonde.fr/sante/article/2020/01/14/l-occitanie-en-tete-de-la-consommation-d-alcool-quotidienne-en-france_6025763_1651302.html Les recommandations pour une consommation à moindre risque sont de 10 verres maximum par semaine, 2 verres maximum par …